Bí quyết giảm cân

                                                      Ảnh:fashionbelief.com


Một bà mập được hỏi về bí quyết giảm cân:

- Xin chị cho biết bí quyết giảm cân thành công chỉ trong 7 ngày?

- À có gì đâu, bởi vì mình có thực đơn ăn uống phù hợp.

Ngày thứ nhất và thứ hai, mình giảm bớt các món thịt cá. Ngày thứ ba, thứ 4, mình ăn các món rau xanh, trái cây tươi. Ngày thứ 5 mình chỉ ăn rau sống, gỏi đu đủ, thêm chút kem lạnh và ốc luộc. Sang ngày thứ bảy, mình......bị tiêu chảy và đã giảm được 5 ký.
Những lý do bạn nên đến lớp học trực tuyến