Saturday, June 30, 2012

TÌM CHIM QUÍ

        Một cha xứ bị lạc mất một con chim quí, ông rất buồn đi tìm khắp nơi mà không thấy. Ông nghĩ chắc nó bị lạc vào nhà ai đó, vì thế hôm sau trước lúc giảng đạo ông hỏi các con chiên:

       - Ai trong số các con có một con chim? Tất cả đàn ông trong phòng đứng dậy.

       Cha xứ biết họ hiểu lầm, bèn chữa lại:

       - Ý của ta là ai trong các con đã nhìn thấy một con chim....Tất cả phụ nữ trong phòng đứng dậy.

        Ồ không, ai trong số các con đã nhìn thấy một con chim không phải của mình....ơ....mà là của hàng xóm. Một nửa số phụ nữ trong phòng đứng dậy? ? ?

         Theo Trẻ Magazine

ĐỒNG CẢNH

      Một người nhảy khỏi phi cơ. đợi tới đúng độ cao đã định, rồi kéo dây cho dù bung ra, nhưng dù lại không bung ra! Hắn nghĩ bụng "không sao, vẫn còn cái dù khẩn cấp"! anh ta giật giây dù này! nhưng nó cũng không bung! Hắn sợ hãi nghĩ là sẽ tiêu đời! nhìn xuống hắn bỗng thấy một người đang từ dưới đất bay vọt lên! hắn mừng rỡ, vì nghĩ người đó bay lên để cứu hắn, đợi người kia bay lên gần, hắn bắc loa tay kêu lớn :

       - Anh có biết gì về dù không?

       Anh chàng kia cũng bắc loa tay gào lại:

       - Không! Còn anh có biết gì về bình gas không?

                 Theo Trẻ Magazine

VIÊM XOANG MŨI Ở TRẺ EM

       Triệu chứng :

        1. Viêm xoang mũi cấp tính

        Những triệu chứng viêm đường hô hấp kéo dài từ 5 - 7 ngày, nếu trên 10 ngày và kèm theo sốt trên 39 độ C, hơi thở hôi, ho nhiều về đêm, sổ mũi, nước mũi có màu vàng hay xanh, nhức đầu, đau vùng mặt, sau ổ mắt, đau răng, đau họng, có thể kèm theo viêm tai, phải nghĩ đến viêm xoang mũi cấp tính đã xảy ra.

        2. Viêm xoang mũi mãn tính 
      
        Các triệu chứng không nghiêm trọng và kéo dài trên 3 tháng. Bệnh có triệu chứng sốt từng đợt, sốt không cao, đau cổ, khan tiếng hay ho khạc; bệnh nặng hơn vào ban đêm; nghẹt mũi, nước mũi chảy xuống họng, Sưng vùng mặt, chảy máu cam, nhức đầu, ù tai, viêm tai giữa, mũi nghẹt không ngửi được mùi.

      Khi khám bệnh viêm xoang mũi, thấy mũi có mủ thường ở sàn mũi hay ở khe giữa, niêm mạc mũi phù nề, xung huyết. Mũ nhầy chảy xuống thành sau họng. Ấn đau ở điểm xoang tương ứng.


       Hình ảnh chuẩn đoán

       Nội soi tại phòng khám, để xem tình trạng viêm xoang, vòm mũi họng và một số vấn đề trong mũi, đối với trẻ còn nhỏ, có thể nội soi trong tình trạng trẻ ngủ yên. Có thể ghi nhận mủ nhầy đóng ở sàn mũi, ở các khe cuống mũi, mủ chảy xuống thành sau cổ họng hay một số một số bất thường về cơ thể học như vẹo vách ngăn, phì đại cuống giữa, cuốn dưới, dị dạng mỏm móc, polype ở các khe mũi cũng như có VA không.

       Để làm rõ hơn tình trạng của xoang trong trường hợp viêm xoang cấp tính, để chẩn đoán, tư thế thường dùng là tư thế Blondeau và Hirtz : Những hình ảnh có thể gặp là mờ các xoang, mức khí dịch trong xoang, dày niêm mạc xoang.

       Đối với tình trạng viêm xoang mãn tính, phim X quang thường không có hiệu quả, phải chụp CT - Scan sẽ có đầy đủ dữ kiện chẩn đoán các vấn đề về xương và niêm mạc để quyết định phẫu thuật. Đây là tiêu chuẩn vàng để chẩn đoán viêm xoang và những bất thường vùng xoang mũi.

        Siêu âm có giá trị chẩn đoán bệnh lý xoang ở trẻ em 4 tuổi. Chủ yếu là xoang hàm và trán. MRI có thể chuẩn đoán nấm xoang hay u xoang. Trẻ dưới 4 tuổi bị viêm xoang thường không có triệu chứng, chụp X quang có thể chẩn đoán và phát hiện được bệnh.


          Phương pháp chữa trị


          1. Nguyên tắc điều trị
        
              - Làm giảm triệu chứng bệnh
              - Kiểm soát sự nhiễm gtrùng
              - Điều trị bệnh, những bất thường về cơ thể học
              - Điều trị an toàn, hiệu quả và giá cả hợp lý.

          2. Viêm xoang cấp tính

              Có khoảng 80% trường hợp viêm xoang cấp tính ở trẻ em được điều trị nội khoa là chính, các phương pháp nội khoa bao gồm:

              - Kháng sinh là cơ bản
              - Chống xung huyết mũi, giúp thông thoáng các lỗ xoang.
              - Corticoid tại chỗ để giảm phù nề niêm mạc xoang mũi.
              - Làm ẩm mũi, làm lỏng dịch tiết, giúp lông chuyển hoặt động tốt hơn.
              - Điều trị bệnh như dị ứng: suy giảm miễn dịch, trào ngược dạ dầy, thực quản...

          3. Viêm xoang mãn tính


              Chúng ta cần lưu ý viêm xoang là bệnh tự giới hạn ở trẻ từ 7 - 8 tuổi (Parson, Hotaling, Bluestone) vì ở tuổi này các bệnh, đa số cũng tự giới hạn, những nguy cơ yếu tố giảm dần:  sự phát triển cơ thể học và sinh lý học giúp xoang lưu thông tốt hơn, sức đề kháng của trẻ cũng tốt hơn, nên điều trị nội khoa giống điều trị viêm xoang cấp tính.

        Nếu có phẩu thuật, nên áp dụng những phẩu thuật bảo tồn hơn là phẫu thuật triệt căn, Phẫu thuật được áp dụng trong những trường hợp sau :

        - Viêm xoang mãn tính không hiệu quả sau 4 - 6 tuần sử dụng kháng sinh tối đa
        - Viêm xoang mãn tính tái phát nhiều lần hơn 6 lần trong năm
        - Viêm xoang mãn tính kèm theo những bất thường cơ thể học.

                                 Theo Tuần Báo Mới

              



      

Friday, June 29, 2012

NHỮNG KIỂU ÔNG CHỒNG


        Người chồng nguy hiểm

        Đây là kiểu đàn ông có khả năng chinh phục, hiểu phụ nữ còn hơn hiểu chính con người của họ. Trong nhà của chàng không khó, phát hiện một vài món đồ "riêng tư" của phụ nữ. Khi họ nhìn ai, thì nghĩa là người phụ nữ đó phải đầu hàng trong vòng tay của họ.

        - Nếu bạn yêu họ:

          Bạn là người thích mạo hiểm và thử thách, bạn mê họ chỉ vì bạn nghĩ rằng họ sẽ là người tình vĩ đại, và nghĩ rằng nếu chiếm được tình cảm của họ có nghĩa bạn sẽ là người tình duy nhất, khiến bạn cảm thấy thành công. Cũng có thể bạn thích sự nguy hiểm, nhưng đó chỉ là ảo tưởng của bạn mà thôi. Tóm lại, bạn là người thích phiêu lưu và lạc quan về tình ái.

         Người chồng tình cảm

         Đây là kiểu đàn ông dám khóc, dám cười, dám yêu, dám hận, không hề sợ phụ nữ nhìn thấy biểu cảm của họ. Họ không chinh phục bằng sự tấn công, mà bằng sự âu yếm, dịu dàng và những nụ hôn "thần tiên" khiến các cô, các bà cảm thấy thật an toàn.

         - Nếu bạn yêu họ:

           Bạn biết chọn đấy, bởi họ là người luôn ủng hộ bạn, là người chồng tình cảm, là người tình lãng mạn. Bạn sẽ không phải che dấu cảm xúc của bạn trước họ. Bạn tin rằng, một khi có tình yêu làm căn bản, thì chuyện chăn gối mới lãng mạn và có ý nghĩa hơn.

         Người chồng dễ thương

         Chàng dễ thương nên là người chồng tốt. Chàng thích mang lại nụ cười cho bạn, ít khi nào làm thương tổn bạn. Dĩ nhiên thỉnh thoảng chàng cũng có lỗi, nhưng sẽ luôn sẵn sàng nhận lỗi.

        - Nếu bạn yêu họ

          Bạn sẽ có cảm giác an toàn trong cuộc sống. Bạn nghĩ rằng, bạn và họ là hai cá thể độc lập, chẳng ai phụ thuộc vào ai.

        Người chồng mạo hiểm

        Mỗi xăng ti mét da thịt của họ đều có sức hấp dẫn. Họ thường "xuất sanh, nhập tử", cho nên chẳng có công ty bảo hiểm nào....muốn bán bảo hiểm cho họ, chẳngcó ông bố, bà mẹ nào muốn gã con gái cho họ. Mỗi khi bạn nhìn họ, bạn chỉ mơ được họ đưa bạn vào mạo hiểm nhưng vẫn chăm sóc và bảo vệ cho bạn.

        - Nếu bạn yêu họ

          Bạn cảm thấy tự hào về năng lực và thể lực của bạn. Bạn thích mọi hoặt động thể lực của chàng, càng nhiều... càng tốt. Những người đàn ông có tính mạo hiểm và những người có vóc dáng thể thao thường hấp dẫn bạn.

       Người chồng mẫu mực

       Chàng dịu dàng, ăn mặc tươm tất, nói năng lịch sự, tự tin...Chàng luôn tỏ ra là người đàn ông hoàn mỹ. Chàng luôn tự tin đầy phong độ với những kinh nghiệm thật phong phú.

       - Nếu bạn yêu họ

       Bạn là một phụ nữ truyền thống, bạn thường ngưỡng mộ những thành công của họ, nếu bạn là người giàu tình cảm, bạn thích năng lực và biểu cảm của họ, nếu bạn là người có tham vọng, bạn muốn qua họ, chứng tỏ năng lực của bạn. Nếu bạn luôn thích bạn là công chúa, bạn nên chọn kiểu đàn ông này.

       Người chồng đạo đức

       Chàng thành thực, vững vàng do đã trải qua những bi kịch mới trở thành như thế. Chàng luôn nghĩ, cần phải làm sao cho đúng chứ chẳng khi nào quan tâm tới hậu quả.

       - Nếu bạn yêu họ

         Bạn muốn được tôn trọng. Bạn nghĩ rằng, ở với họ, bạn sẽ đổi được thế giới. Mặc dù, bạn bi quan về tương lai của trái đất, nhưng bạn vẫn muốn cố gắng cùng với họ tác chiến với tương lai.


        Người chồng thú vị

        Chàng luôn làm bạn cười vui, dù có đóng vai hề cũng được. Nụ cười của họ luôn che dấu một trái tim tan nát.

       - Nếu bạn yêu họ

         Bạn nên hiểu rằng, dù trong hoàn cảnh nào, họ sẽ không bao giờ bỏ rơi bạn và bạn thì luôn cần một sự nương tựa vô hình.

        Người chồng hấp dẫn

        Khi bạn nhìn họ có thể bạn quên cả thở. Ánh mắt họ dễ khiến trái tim phụ nữ tan thành nước.

        - Nếu bạn yêu họ

          Bạn đã bị mê hoặc bới những kẻ có ngoại hình hấp dẫn. Niềm mơ ước của bạn là.....cơ thể của họ, chứ chẳng cần biết họ có thông minh hay không.

                               Theo Tuần Báo Mới

Thursday, June 28, 2012

TÓC VÀ SỨC KHỎE

                            Cổ động viên của CH Czech       
   

Trạng thái của tóc (khô, nhờn, chẻ ngọn) nói lên nhiều điều về sức khoẻ của bạn. Tóc có thể biểu lộ bệnh tiểu đường, sự suy giảm hormone, dị ứng hay suy dinh dưỡng...

                         Cổ động viên của Nga



         Tóc mọc chậm: thiếu vitamin

          Thông thường tóc mọc 1cm mỗi tháng và có thể thay đổi ở mỗi người. Tóc mọc chậm có thể là biểu hiện của một trục trặc về sức khỏe, chẳng hạn một bệnh nội tiết, stress cấp tính và stress mãn tính hoặc thiếu vitamin. Việc chữa trị sẽ tùy theo nguyên nhân. Một sự quân bình dinh dưỡng là cần thiết, nên hỏi ý kiến của bác sĩ.

         Tóc khô:

          Máu tuần hoàn kém, tóc không mềm mại, bị rối khó chải, có thể do da đầu tiết bã nhờn không đủ. Các mao mạch không còn đáp ứng vai trò nuôi dưỡng nang tóc, khiến tóc bị khô. Tình trạng tuần hoàn kém này không có ảnh hưởng nghiêm trọng đối với sức khỏe, nhưng gây cảm giác khó chịu và làm mất thẩm mỹ. Xấy tóc quá nóng và thường xuyên, nhuộm tóc hay nhiễm chlore (nước sát trùng trong hồ bơi) cũng khiến tóc bị khô.

        Mẹo đơn giản nhất để kích thích máu lưu thông là chà xát da đầu khi gội đầu trongvòng 5 phút. Thoa lên tóc (20 phút trước khi gội) một số loại dầu thực vật argan, jojoba cũng có hiệu quả. Sau cùng, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ khi dùng thực phẩm bổ sung có chất căn bản là vitamin A (dầu cá thu) để cho tóc mượt hơn.

                           Sự cuồng nhiệt của cổ động viên Đức


          Tóc bị chẻ: có thể do thiếu dinh dưỡng

          Ngọn tóc chia làm hai vì bị thương tổn. Tóc có thể bị ráp và gẫy, cũng có thể do phơi nắng nhiều, sử dụng máy xấy tóc quá nóng, ăn uống thiếu quân bình dẫn đến thiếu vitamin.

         Tóc bạn dài và bị chẻ cũng có thể do "đã sống quá lâu", chỉ cần cắt bỏ phần tóc hư. Trong những trường hợp khác, một bảng tổng kết về dinh dưỡng và vitamin là điều cần thiết, nhất là lúc bạn cảm thấy mệt mỏi. 

                   Đôi mắt đầy mơ  mộng của cổ động viên Anh


         Tóc mỏng và yếu có bình thường không?

         Tóc mất độ dày, trở nên mỏng và yếu. Chất lượng tóc giảm khi chúng ta bước qua tuổi thiếu niên. Bên cạnh đó, nguyên nhân cũng có thể là thiếu một hay nhiều loại vitamin hay bị một bệnh gây rối loạn chuyển hóa ở tóc. Phương pháp trị liệu sẽ tùy thuộc vào sự chuẩn đoán. Một sự quân bình về dinh dưỡng và vitamin rất cần thiết.

                         Vẻ mộc mạc của cổ động viên Croatia


        Ngứa da đầu: dị ứng, chàm

        Da đầu của bạn thường bị ngứa, có những đốm đỏ hay gầu. Da đầu có thể bị khô do dầu gội không thích hợp và cũng có thể do bị dị ứng với thuốc nhuộm tóc. Ngứa cũng có thể do chàm, viêm da, vẩy nến. Hãy gặp bác sĩ để có thể chẩn đoán chính xác. Trị liệu tại chỗ bằng cách dùng loại dầu gội dịu, dung dịch thoa da đầu hay thuốc đắp.

       Gầu:

       Bạn buồn phiền vì gầu rơi trên vai áo (gầu khô) hay dính trên tóc (gầu nhờn) thường thì ai cũng có thể bị gầu vào một lúc nào đó và hiện tượng này không đáng lo. Nhưng nếu bạn thấy một ngày gầu bỗng nhiên phát triển mạnh, không có nguyên do rõ rệt (như không sấy tóc quá nóng, đổi dầu gội đầu hay dùng lược), thì căng thẳng có thể là nguyên nhân.

       Không nên cố gắng gỡ gầu bằng cách dùng lược chải mạnh vì như vậy càng làm cho gàu phát triển  nhiều hơn. Hãy dùng dầu gội trị gầu có chất căn bản là lưu huỳnh hay kẻm. Có thể dùng thuốc thoa trị gầu hay thuốc làm tróc mảng gàu.

        Trụi tóc:

        Một bệnh tự miễn, tóc rụng từng mảng, để lộ những khoảng da đầu. Tóc có thể mọc lại và trụi tóc lại xuất hiện theo giai đoạn. Người ta vẫn chưa biết rõ nguyên do của bệnh này. Bệnh phát sinh do tác động của một rối loạn mang tính di truyền, rối loạn hormone hay do căng thẳng....Trụi tóc đôi khi đi kèm với một tự miễn (rối loạn hệ miễn dịch).

       Trước hết, nên gặp một bác sĩ chuyên khoa về da. Bác sĩ có thể áp dụng liệu pháp lạnh theo từng đợt, thuốc ức chế miễn dịch hay cortisone. Nếu bị trụi tóc do tác động tâm lý hay tâm thần. Nếu chỉ bị trụi tóc ít và có cơ may hồi phục tự nhiên, bác sĩ sẽ không cần điều trị.

         Tóc bạc sớm

         Tóc bạc sớm không phải không vô hại. Tóc mất đi sắc tố khi bạn chưa đến tuổi tóc chớm bạc. Người ta chưa biết rõ nguyên do tại sao tóc bạc sớm, có thể do di truyền hoặc thường xuất hiện sau những tình trạng căng thẳng. Bệnh này khó chữa. Nếu quan tâm đến khía cạnh thẩm mỹ, bạn có thể nhuộm tóc. Có nhiều toa thuốc dân gian hay cổ truyền để trị chứng tóc bạc sớm, nhưng người ta vẫn chưa rõ công dụng.

       Tóc xỉn và nhám

        Các vảy bao phủ sợi tóc không còn trơn láng mà dựng lên, làm tóc thô và nhám khi chạm vào. Nguyên nhân có thể do sử dụng dầu gội quá mạnh, phơi nắng lâu, do nước biển hay chlore trong nước của hồ bơi. Một số dầu thực vật jojoba, argan thoa lên tóc trong vòng 20 phút trước khi gội sẽ giúp tóc mềm mại. Bác sĩ cũng có thể cho dùng thực phẩm bổ sung có chứa magnesium.

        Tóc gãy

        Do tuần hoàn kém, khi bạn chải, tóc bị gẫy nhưng chân tóc vẫn còn. Chạm vào tóc có cảm giác tóc khô như cọng rơm. Nguyên nhân có thể bã nhờn tiết ra không đủ. Các tuyến bã nhờn ở da đầu nuôi tóc từ chân tóc. Nếu những tuyến này bị trục trặc, nang tóc sẽ khô và yếu nên sẽ dễ gẫy, nếu tóc không thường xuyên bị gẫy, thì nguyên nhân có thể do việc chải tóc quá mạnh, tóc bị rối, tóc quăn hay do nhuộm tóc.

        Tóc nhờn 

        Da đầu tiết ra quá nhiều bã nhờn, nhất là chân tóc. Rối loạn tuyến bã nhờn có thể do sự căng thẳng hay sự thay đổi của hormone, nên bạn cần xét nghiệm máu, ăn quá nhiều chất béo xấu cũng có thể gây ra chứng tóc nhờn. Nên xem lại cách ăn uống, có thể dùng dầu gội hay thuốc thoa dành cho tóc nhờn. Điều chỉnh sự rối loạn của hormone. Bác sĩ có thể cho dùng chất bổ sung có chất lưu huỳnh hay tảo biển.

        Tóc rụng

        Có  nhiều nguyên nhân, ở một số người, những sợi tóc rụng sẽ được thay thế bằng những sợi tóc khác. Vì vậy, rụng tóc không biểu hiện một vấn đề nào về sức khỏe. Có một số bệnh lý, cũng có thể gây ra rụng tóc: sự căng thẳng, các căn bệnh tiềm ẩn tiểu đường, lupus, thiếu vitamin, chất khoáng hay suy hormone nhất là hormon tuyến giáp.

        Lưu ý:

        Rụng tóc vào cuối mùa hè là điều bình tthường, nếu thiếu dinh dưỡng được xác định, có thể dùng chất bổ xung theo ý kiến của bác sĩ. Nên chà xát chậm da đầu lúc gội đầu trong vòng 5 phút, để kích thích sự tuần hoàn của máu và kích thích tóc mọc .

       Tuổi thọ của tóc theo chu kỳ từ 2 - 7 năm gồm 3 giai đoạn:

       - Tóc tăng trưởng trung bình 1cm mỗi tháng, tùy người trong vòng 2 - 7 năm.

       - Tóc ngừng tăng trưởng và chân tóc hướng ra ngoài, trong vòng 2 đến 3 tuần.

       - Một khi chân sợi tóc mọc tiếp đủ mạnh, nó sẽ đẩy chân sợi tóc ra ngoài.

                                        (Theo Santé) 

RANH NGÔN...

                          Nét đẹp của cổ động viên Ba Lan


           Hận đời

                         đen bạc

                                       Hận kẻ

                                                   bạc tình

                                                                  Hận luôn

                                                                                  hàng xóm

                                         Theo Sống Magazine

                                                

Wednesday, June 27, 2012

RANH NGÔN..



                                      Vạn sự

                                                    khởi đầu nan

                                                                         Gian nan

                                                                                        bắt đầu nản.

                                                           Sống Magazine

TÌM VIỆC LÀM

    

            Có 3 chàng trai, cùng đến công ty X nộp đơn xin việc.

             Vị trưởng phòng mời người thứ nhất vào hỏi:

                   - Có công việc như thế này, anh xem có làm được không?

                   - Tôi làm được 
     
                   - Lương bao nhiêu thì anh có thể chấp nhận?

           Anh thứ nhất vốn thật thà trả lời:
     
                   - 500,000 đồng

          Vị trưởng phòng mời anh thứ hai vào và cũng hỏi giống như vậy
 
                   - Anh thứ nhì vốn láu cá nên đòi 1,000.000 đồng.

          Vị trưởng phòng :

                   - Ồ đắt quá, anh có biết người thứ nhất sẵn sàng làm việc này chỉ với 500 ngàn không?
       
                   - Xin lỗi, xếp không hiểu ý em. Em chỉ lấy 500 ngàn, còn 500 ngàn là để biếu xếp.

         Vị trưởng phòng bảo anh thứ nhì ra ngoài đợi, đến lượt anh chàng thứ ba vào. Thì cũng được hỏi câu hỏi cũ.

                   - Quá dễ, anh chàng hăng hái trả lời:
     
                   - một triệu rưỡi đồng

                   - Ồ đắt quá, anh có biết anh bạn thứ nhất sẵn sàng làm việc này với 500 ngàn không?
     
                   - Xin lỗi xếp, ý của em là em cũng chỉ lấy 500 ngàn, còn 500 ngàn là để biếu xếp, còn 500 ngàn còn lại em thuê thằng thứ nhất nó làm.


                                         Theo Trẻ Magazine




BỆNH THỐNG PHONG - GOUT


          Bệnh thống phong (gout) là bệnh với những cơn viêm khớp xương tái diễn (recurrent arthritis) do sự kết đọng (deposit) của tinh thể (crystals) chất uric acid trong khớp xương. Khớp xương hay bị thống phong nhất là khớp ở gốc (base) của ngón cái. Những khớp khác trong cơ thể cũng có thể bị thống phong như khủy tay, đầu gối, bàn tay, mắc cá chân, vai....



        Bệnh thống phong xảy ra nhiều ở đàn ông, khoảng 20 lần nhiều hơn ở đàn bà. 90% bệnh nhân là phái nam trên 40 tuổi.

        Nguyên nhân và hiểm họa (risk)

        Thống phong gây ra là vì lượng uric acid trong máu lên cao, do cơ thể sản xuất ra quá nhiều uric acid, hay do chức năng của thận bị suy giảm nên đã thải ra nhiều uric acid. Khi chất uric acid trong máu lên cao, tinh thể uric acid kết đọng ở khớp xương và gây ra viêm khớp. Uric acid có trong đồ ăn có chất purines,  nhưng phần lớn do chính cơ thể sản xuất.

        Những nguyên nhân làm cho người ta dễ bị thống phong:

              * Xử dụng thuốc lợi tiểu như :  hydrochlorothiazide hay furosemide.

              * Hay các loại thuốc : niacin, cyclosporine...

              * Một vài loại bệnh về máu  như ung thư máu (leukemia) và bệnh dư máu (polycythemia)....

              * Đàn ông hơn 60 tuổi.

              * Gia đình đã có người bị thống phong (family history of gout)

              * Mập ú (obesity).

              * Bệnh tuyến giáp trạng

              * Bệnh thận

              * Thiếu máu

              * Cao huyết áp

              * Tiểu đường

              * Bị thương (trauma)

              * Giải phẩu

              * Quang tuyến trị liệu (radiation therapy)....

              * Ăn thức ăn có  nhiều uric acid như cá sardines, gan, thận, óc....

              * Uống nhiều rượu

        Định bệnh

        A. Triệu chứng (symtoms) và dấu hiệu (signs):

            - Đau nhiều và đột ngột ở một khớp bị sưng, thường ở khớp xương tại gốc ngón chân cái hay ở một khớp xương lớn hơn.

            - Cơn đau thường bắt đầu vào ban đêm và thường chỉ ở một khớp (monoarticular).

            - Khớp xương bị viêm sẽ bị sưng đỏ, nóng và đau.

            - Da chung quanh khớp có màu đỏ và bóng (shiny).

            - Có thể bị sốt (fever) 

         B. Thử nghiệm

              - Tìm tinh thể uric acid trong khớp bằng cách lấy dung dịch trong khớp xương để tìm tinh thể dưới kính hiển vi.

              - Thử nghiệm lượng uric acid trong máu. Tuy nhiên, thử nghiệm có thể sai lầm vì lượng uric acid có thể bình thường trong những cơn đau cấp tính và ngược lại nhiều người có lượng uric acid rất cao nhưng không bị đau.

              - Quang tuyến định bệnh thường sẽ bình thường (normal) lúc đầu.

        Viễn ảnh (outcome) và biến chứng (complications)

        Lần đầu tiên bị thống phong cấp tính (acute), cơn đau kéo dài độ vài ngày. Nếu không chữa trị, cơn đau sẽ tái diễn.

        Nếu chữa cho giảm lượng uric acid trong máu, cố giảm hay tránh những nguyên nhân tạo ra, cơn đau sẽ thưa dần và hết hẳn.

        Nếu để lâu ngày, không chữa trị sẽ bị biến chứng:

            * Khớp bị biến biến dạng (deformed), tàn tật (crippled).

            * Sạn ở thận (uric stone)

            * Viêm những giây chằng (ligaments), gân (tendon) và xương.

        Chữa trị

            * Mục đích chính của trị liệu là làm giảm viêm và tìm những nguyên  nhân để tránh.

            * Cần tránh sự tái diễn cơn đau, bằng cách làm giảm uric acid trong máu. Đồng thời cũng cần để ý, đề phòng những tổn thương, đôi khi nguy hiểm có thể gây ra vì những nguy hiểm của thuốc chữa.

        A. Tổng quát (general measures)

           * Nằm nghỉ  ngơi (bed rest) rất quan trọng.

           * Chườm nước đá hay chai có nước ấm vào khớp bị viêm.

        B. Thuốc chữa  

       1. Chữa bệnh cấp tính: thuốc chống sưng (NSAIDs) như indomethacin, ibuprofene, naproxene.

          * Thuốc colchicine.

          * Thuốc kích thích tố vỏ tuyến thượng thận (glucocorticosteroids) như prednisone.

      2. Ngừa bệnh bằng cách làm giảm lượng uric acid trong máu:

          * Allopurinol : làm giảm sự sản xuất uric acid trong cơ thể.

          * Probenecid làm tăng sự xuất thải uric acid khỏi cơ thể theo đường thận.

          * Những thuốc này có thể gây nhiều phản ứng không tốt (side effects) khá nặng.

      C. Dinh dưỡng (diet)

          * Tránh ăn những thức ăn có nhiều chất purine trong gan, thận, óc, cá sardines...

         * Uống nhiều nước khoảng 12 ly nước một  ngày để làm nước tiểu loãng ra và ngừa sạn thận.

         * Tránh uống rượu, nhất là rượu bia hay rượu vang đỏ. (red wine)

         * Nếu mập ù hãy cố giảm cân đúng cách. Giảm cân quá nhanh cũng có thể bị thống phong.

      Gặp bác sĩ gia đình khi :

          * Có triệu chứng, để được định bệnh và chữa bệnh. Sau 3 ngày chữa trị mà vẫn còn đau.

          * Trong khi uống thuốc, bị sốt hơn 101 độ F, nổi ban (skin rash), đau cổ họng, lưỡi đỏ hay chảy máu ở nướu (bleeding gum), ói mửa, tiêu chảy nhiều lần.

          * Những triệu chứng khác lạ khác cũng có thể là do thuốc chữa trị bệnh thống phong gây ra.

                                                        Bác sĩ Phạm Anh Dũng ABFP

    

               

 
      



 

          

             

TẨY DA CHẾT - TÌM LẠI LÀ DA TƯƠI SÁNG


     

       Tẩy tế bào chết không chỉ mang đến làn da tươi sáng mà còn giúp lớp trang điểm ăn phấn và các dưỡng chất từ kem dưỡng thấm vào da tốt hơn.


       Do môi trường bị ô nhiễm và tia UV, khiến da sẽ bị lão hóa, sần sùi, nổi mụn. Vì vậy, da rất cần loại bỏ tế bào chết, mụn, chất bẩn, để da thông thoáng tế bào da mới phát triển tốt, dễ hấp thụ dưỡng chất. Để có thể tẩy da chết tại nhà, bạn chỉ cần chọn một trong những cách sau đây: (cần chọn cách nào để thích hợp cho từng loại da).


       Muối biển (có thể áp dụng cho cả hai loại da khô và  nhờn)


       Muối biển có đặc tính tẩy tế bào chết và sát trùng mạnh. Muối biển có thể làm sạch da mặt, giúp da "bớt nhờn", cân bằng "độ ẩm" cho làn da khô, làm bong lớp da vẩy sừng. Khi tắm, bạn hãy lấy một nắm muối thô và xoa lên người theo chiều vòng trong. Sau đó, tắm cho thật sạch rồi xoa kem giữ ẩm.


         Vỏ cam


         Cam lấy vỏ, xay nhuyễn rồi trộn với mật ong theo tỉ lệ 1/2. Dùng hỗn hợp này massage mặt trong vòng 5 phút rồi rửa mặt với nước ấm. Mặt nạ vỏ cam vừa giúp bạn loại bỏ được  những chất cặn bã trên da mặt, vừa có tác dụng dưỡng da, chống lão hóa. Tẩy da chết nhiều lần sẽ làm da bị mỏng, khiến da dễ bị khô, dễ ăn nắng, sạm mầu. Nếu da bạn thuộc loại nhạy cảm chỉ nên làm  

         "một lần/tuần cho loại da nhờn và hai lần/tuần với loại da khô".

        Củ nghệ:  (tẩy da chết)

        Củ nghệ có tính năng làm se và thanh tẩy da rất tốt. Bạn hãy nghiền nát nghệ, chà xát lên da rồi rửa sạch để lấy đi những tế bào da chết.



         Trứng gà

         Trứng gà là loại thực phẩm chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng và là "thần dược" cho làn da trắng sáng, mịn màng.

         Lòng trứng trắng (phù hợp với da dầu)  : trộn với 5 giọt nước chanh rồi thoa lên mặt 15 - 20 phút. Mặt nạ này giúp da bạn nhẵn và sáng hơn, giảm bớt tàn nhang.

         Lòng đỏ (phù hợp với loại da khô) : Lòng đỏ trứng trộn với 5 giọt vitamin E. Bôi dung dịch này lên mặt và cổ, để khoảng 15-20 phút. Giúp chống sự lão hóa của da.






    
        Dâu tây

        Xay nhuyễn 1/2 chén dâu tây, trộn chung với một muỗng cà phê mật ong. 1/8 muỗng cà phê tinh dầu hoa oải hương. Đắp hỗn hợp lên mặt và cổ, để trong vòng 10 phút rồi rửa sạch. Mặt nạ dâu tây có khả năng loại bỏ chất bẩn, và tái tạo da.

        Lá ngải cứu

        Giả nát hoặc xay lá ngải cứu tươi, đắp lên mặt 20 - 30 phút rồi rửa sạch. Loại mặt nạ này giúp loại bỏ da chết, làm dịu mụn nhọt và khiến da dẻ mềm mại.



         Đu đủ

         Nghiền đu đủ nhuyễn rồi đắp lên mặt. Đu đủ giàu vitamin A và C, lại có khả năng hút dầu thừa trên da và tẩy nhẹ tế bào chết.(TH)

                                                      Theo Sống Magazine

                            
      

HẠN CHẾ CHO DA BỚT NHỜN VÀO MÙA HÈ

     Thời tiết mùa hè có thể làm mồ hôi tiết ra nhiều hơn, đặc biệt đối với những ai có loại da nhờn.

      Các thủ thuật trang điểm có thể hạn chế phần nào nhược điểm đó, chẳng hạn sử dụng loại phấn che khuyết điểm, các sản phẩm trang điểm dạng nước và tránh các loại mỹ phẩm dạng bóng. Nhưng cũng có một số cách khác có thể làm giảm độ bóng của làn da nhờn này.

      Làm thế nào để giảm bớt độ nhờn của da dầu?

       Tránh các sản phẩm có cồn

        Sử dụng các sản phẩm dưỡng da loại nước và những loại kem thay thế các sản phẩm chứa dầu bởi vì chúng rất nhẹ sẽ không làm tăng độ dầu trên làn da dầu.

        Đừng lạm dụng việc tẩy rửa

        Việc tẩy rửa quá nhiều sẽ loại bỏ hết lớp dầu tự nhiên trên da và làm cho da trông càng nhờn và bóng. Chọn nước hoa và các chất tẩy trang không chứa các thành phần hoá học để tránh làm khô và gây kích thích cho da, thoa thêm kem dưỡng ẩm sau khi tẩy rửa.

       Nên ăn uống cân bằng

       Giảm bớt việc tiêu thụ lượng đường, lượng chất béo bão hòa có trong các loại thức uống và thức ăn nhanh. Hãy ăn các loại acid béo, trái cây tươi và rau quả. Điều này có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của mụn trứng cá, làm cho da mịn màng, chắc khỏe và có thể đìều chỉnh việc bài tiết bã nhờn trên da.

                     Theo Sống Magazine

SỢ ĂN MẤT HẠT DẺ....


        Lần đầu tiên, ông bố cho cậu con trai cùng đi săn. Đến nơi, ông ta dặn:

            - Ở đây, con phải giữ yên lặng nhé, bố sẽ qua bên kia.

        Vài phút sau, ông bố nghe một tiếng hét lớn lớn, ông hoảng hốt chạy trở lại chỗ cậu con trai :

           - Chuyện gì vậy? Bố đã dặn phải thật yên lặng cơ mà!

            - Con đã rất cố gắng ạ. Lúc con rắn bò ngang chân con cũng cố để yên, con gấu đến gần và ngửi mặt của con, con cũng cố nín thở không động đậy. Con chỉ hét lên, khi có hai con sóc chui vào ống quần và bàn với nhau:

             "Chúng ta ăn ở đây hay đem về"

                                        Theo Báo Thằng Mõ

           

Tuesday, June 26, 2012

ĐỂ GIỮ CHO MÁY COMPUTER ĐƯỢC LÂU BỀN


        1. Không bao giờ xê dịch computer khi máy đang hoặt động, làm như vậy nhiều lần sẽ bị hư hard drive.

        2. Không nên download những hồ sơ nhạc hoặc hình ảnh mà bạn không biết xuất xứ.

        3. Không nên bật tắt computer thường xuyên. Nếu có thể được xin cứ để computer turn on 24/24 và chỉ tắt đi cái monitor (màn hình) thôi. Nếu  muốn có thể tắt computer khi đi ngủ.

       4. Không nên mở các file đính kèm (attachment) của email có extension là .pif, .vbs, .scr, .exe.

           Thí dụ : hello .pif

       5. Không nên để computer của bạn gần những nơi có nhiều bụi bậm hoặc khói thuốc. Bụi nhiều sẽ bám vào các bộ phận hardware của computer làm cản trở sự giải nhiệt của máy.

       6. Nên có chương trình chống virus, Trojan, Spyware và Firewall cho computer.

       7. Nên chạy chương trình Scandisk và Dish Defragmenter khoảng mỗi tháng một lần.

                                    Theo Âu Lạc Institute

Sunday, June 24, 2012

MADONA VẠCH ÁO KHOE ....KHI TRÌNH DIỄN


          Nhiều người có dịp xem Madona hát tại Istanbul, Thổ Nhĩ Kỳ hôm tháng 6/07/12 đã lên tiếng chỉ trích dữ dội nữ ca sĩ 53 tuổi khi cô trình diễn các màn cởi khuy và vạch áo lót khoe.....trên sân khấu.

          Nổi tiếng là ca sĩ có kiểu trình diễn táo bạo, thích phô bày cơ thể trên sân khấu, mới đây, nữ hoàng nhạc pop lại khiến nhiều khán giả khó chịu vì hành vi gợi dục. Sự việc diễn ra trong suốt màn trình diễn ca khúc "Human Nature" - một bản hit của Madona từ năm 1995 - tại sân khấu Turk Telecom Areana ở Istanbul cuối tuần 6/07/12. Madona diện chiếc áo khoác trắng mỏng không cài khuy để lộ chiếc áo nịt ngực màu đen bên trong để diễn tả sự khêu gợi như ca từ của bài hát, nữ ca sĩ lần lượt cởi áo khoác bên ngoài tung xuống hàng ghế của khán giả. Trong một khoảnh khắc cao hứng, Madona vạch bra. khoe vú trước hơn 55,000 người xem. Nữ ca sĩ cũng có nhiều động tác khiêu khích khác như kéo zipper quần, đặt tay vào chỗ nhạy cảm, với vũ đạo khêu gợi....

         Màn biểu diễn của Madona ngay lập tức bị cư dân mạng phản đối. Một fan bình luận : "Chuyện này sẽ chẳng có gì đáng ngạc nhiên với những ca sĩ trẻ như Rihanna hay một số ca sĩ khác. Nhưng Madona đã hơn 50 tuổi. Cô ấy phải ý thức về tuổi tác của mình". Một người khác tiếp lời: "Không chỉ 50 tuổi, Madona còn là một người mẹ. Điều này không thích hợp và thật lố bịch. Bạn nghĩ gì khi thấy mẹ mình trong trạng thái như Madona. Trong khi đó một người khác tỏ ra giận dữ và cho rằng Madona đã đến tuổi "về hưu" và nên xấu hổ về những hành vi của mình.

         Nhưng nói gì thì nói..... những lời phê bình kia cũng sẽ góp phần cho việc bán sạch vé trong  chuyến lưu diễn sắp tới của Madona tại sân vận động Stadio Olimpico, Italy.

                              Theo Chí Linh Thời Mới

DANH NGÔN


    
                      * Giáo dục là sách lược quốc phòng ít tốn kém nhất

                                                                                 Edmund Burke
         

5 DẤU HIỆU CHỨNG TỎ COMPUTER CỦA BẠN ĐANG GẶP NGUY HIỂM


       Khi computer của bạn phải mất nhiều thời gian hơn thường lệ để hoàn thành một việc đơn giản. Hay khi bạn mở một file và chỉ thấy rằng trong đó chỉ toàn là những ký tự bị cắt xén và không thể đọc được....Đó là những dấu hiệu cho thấy computer của bạn có thể đã bị nhiễm virus.

       Một trong những vấn đề khó khăn nhất trong việc sửa chữa những trục trặc của máy computer đang bị "bệnh" hay là vì nó đã cũ và cần được upgrade. Công việc sẽ càng khó khăn khi những kẻ tấn công máy PC ngày càng khôn ngoan hơn trong việc che dấu các hoặt động phá hoại của họ.

       Chúng tìm mọi cách để tránh bị phát hiện, để tấn công được sâu và nhiều hơn vào hệ thống máy computer của bạn và ăn cắp được càng nhiều tin tức càng tốt.

      Có nhiều dấu hiệu có thể giúp bạn nhận biết được computer của bạn đang bị virus tấn công hay đã quá cũ, Sẽ giúp bạn mất ít thời gian hơn, để quyết định sẽ phải làm gì tiếp theo với chiếc máy đã bị trục trặc. Chuyên gia về bảo mật Jacques Erasmus của webroot và chuyên gia Catalin Cosoi của Bitdefender sẽ giúp bạn tìm ra những dấu hiệu đó.

       Cửa sổ Pop-up 

       Các cửa sổ Pop-up, đặc biệt là các cửa sổ xuất hiện thường xuyên và bất ngờ có thể là dấu hiệu cho thấy có software độc hại đang được cài vào computer của bạn. "Cửa sổ pop-up chắc chắn là một dấu hiệu cho thấy computer của bạn đang nhiễm virus" Erasmus cho biết. "Đây thường là dấu hiệu của adware hoặc mã độc trojan clicker".

       Theo Erasmus, tác giả của malware này kiếm được tiền từ mỗi cái click của nạn nhân vào pop-up. "Về căn bản, adware luôn cố tăng thứ hạng của website qua việc quảng cáo. Khi bạn click vào cửa sổ pop-up cũng có nghĩa bạn đang giúp chủ nhân của chúng tăng thứ hạng website trên google và giúp họ tăng lợi nhuận từ quảng cáo" - chuyên gia Cosoi của Bitdefender cho biết:

       Có thể một vài pop-up là vô hại, nhưng bạn phải cảnh giác khi chúng xuất hiện thường xuyên hơn và không ai khuyên bạn nên click vào các pop-up xuất hiện trên computer. "Một số pop-up có thể đưa bạn đến các mẫu malware khác. Chúng sẽ dụ dỗ bạn tham gia một dịch vụ khuyến mại để lừa bạn cài đặt một software độc hại khác vào máy" - Cosoi khẳng định.

       Do đó, nếubạn thấy trên cửa sổ trình duyệt hoặc trên computer xuất hiện một pop-up, một thông báo khuyến mại thật hấp dẫn thì hãy cẩn thận.

       Tài khoản ngân hàng của bạn bị mất tích "bí ẩn"

        Tội phạm trên mạng ngày càng tinh vi hơn và chúng có thể nhúng malware thẳng vào computer của bạn và ghi lại các thao tác khi bạn truy cập vào các tài khoản ngân hàng. Malware có thể ghi lại đầy đủ cả tên và mật khẩu rồi gửi các tin tức này về chủ nhân của chúng. Với những tin tức này thì những kẻ tấn công có thể rút tiền khỏi ngân khoản của bạn, chuyển sang những tài khoản khác hoặc dùng chúng để mua hàng on line.

        Cosoi cho biết có hai cách những tội phạm mạng có thể truy cập được vào tài khoản ngân hàng của bạn. Thứ nhất, chúng tìm cách cài đặt malware chứa các thành phần keylog (software chuyên ghi lại các thao tác bàn phím của người dùng) vào computer của bạn và bạn sẽ có thể trở thành nạn nhân của việc lừa đảo trực tuyến. Những kẻ lừa đảo tạo ra một trang web giả mạo trông giống với homepage đăng nhập tài khoản ngân hàng để dụ bạn đánh tài khoản và mật khẩu vào để chúng sẽ nắm được các tin tức này.

       Các computer ở nơi công cộng như các điểm Internet Cafe, điểm Internet ở sân bay rất dễ bị dính vào loại hình lừa đảo này, và lời khuyên là không nên sử dụng các điểm Internet công cộng để nhập những tin tức nhạy cảm.

       Một số cài đặt bị thay đổi mà không phải do bạn thực hiện

       Bạn phải thường xuyên làm việc trên cùng một computer và bạn nhớ các cài đặt của máy. Thế nhưng một ngày, bạn nhận ra mặc dù mình chẳng làm gì, một số cài đặt trên máy đã bị thay đổi. Đó cũng là dấu hiệu cho thấy máy bạn đang bị lây nhiễm các software độc hại. "Những thay đổi về biểu tượng, trang chủ sẽ hướng bạn đến một ứng dụng khác, việc này chứng tỏ PC cua bạn đang bị tấn công". Cosoi cho biết.

       Máy chạy chậm

       Nếu computer của bạn đột nhiên mất khá nhiều thời gian để mở một ứng dụng, mà bình thường bạn mở nó ra rất dễ dàng, đó có thể là một trong những dấu hiệu của việc bị lây nhiễm. Có những mẫu code được lập trình khéo léo khiến bạn rất khó phát hiện, và mục tiêu chính của chúng là lợi dụng PC của bạn để phát tán virus, spam thư rác, cài đặt spyware (software gián điệp) lên các computer khác.

       Đây cũng là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy khả năng máy bạn đã bị nhiễm virus rất cao. Tuy nhiên, theo Erasmus, dấu hiệu này cũng có thể bắt nguồn từ nguyên nhân software mà bạn cài đặt trong máy quá ngốn bộ nhớ.

       "Bên cạnh dấu hiệu chạy chậm thì cần phải kiểm soát thêm các yếu tố khác nữa mới có thể khẳng định là máy bị nhiễm virus hay không" - Erasmus nhận định: trong trường hợp này, ngoài dấu hiệu mất nhiều thời gian để mở ứng dụng hoặc việc tải các webside có chậm hay không. Hoặc tốt nhất bạn nên cập nhật software diệt virus để xác định chính xác.

       Bạn bị link đến các website không mong muốn

       Khi PC của bạn dính virus, rất có thể malware sẽ buộc bạn kết nối với các website một cách bí mật và gửi thông tin qua lại giữa các website này. "Bạn có thể bị lây nhiễm với việc sử dụng các software lậu, khi tải xuống hoặc mở các file đính kèm trong thư spam, hoặc thậm chí chỉ là truy cập các website khác" - Cosoi giải thích. Những kẻ viết malware này thường khai thác các lỗ hỗng trên hình duyệt rồi tìm cách chèn một đoạn code được gọi là bộ download. Bộ download này sẽ kết nối computer của bạn với các webside khác hoặc các máy chủ khác.

       Lời kết

       Khi PC có dấu hiệu bị nhiễm malware, tốt nhất hãy sử dụng software diệt virus và quyét toàn bộ hệ thống để xác định xem có đúng máy bạn đang bị virus tấn công hay không. Các software diệt virus, thậm chí các software miễn phí, sẽ giúp bạn xoá bỏ các tập tin độc hại. Việc cập nhật thường xuyên cho software diệt virus là rất quan trọng để chúng được update các mẫu virus mới nhất từ nhà cung cấp, sẽ giúp bạn bảo vệ máy tốt hơn. (Genk)

                              Theo Chí Linh Thời Mới
        

      

TRƯỜNG DẠY TÁN GÁI Ở ISRAEL





         Nếu bạn đang băn khoăn phụ nữ thích kiểu đàn ông như thế nào? hay cần phải làm gì để có cơ hội nói chuyện với một phụ nữ hấp dẫn, trường Babe Master ở  Tel Aviv, Israel sẽ dạy cho bạn mọi thứ bạn cần.

        Sharon Rubinstein đã mở trường Babe Master sau khi viết xong cuốn sách "Cô ấy muốn gì?", thu hút được đông đảo đàn ông Israel tìm đọc. Các độc giả đã viết thư gửi cô với những câu hỏi như làm thế nào để phụ nữ thích họ và cô nhận ra rằng cuốn sách của cô vẫn chưa đủ.

        Vì vậy, cô đã quyết định mở một khóa học dành cho đàn ông, những người muốn học bí quyết để trở nên hấp dẫn hơn trong mắt các nàng. Bên cạnh đó, cô cũng thành lập một trang web để các học viên ghi danh khóa học và nêu lên những tâm tư, nguyện vọng của họ.

        Theo Rubinstein, hầu hết những người nộp đơn vào trường Babe Master đều trên 18 tuổi, có học vấn, nghề nghiệp ổn định nhưng thiếu mối quan hệ lãng mạn. Khóa học gồm nhiều chủ đề khác nhau, từ tán tĩnh đến chòng ghẹo, gây dựng lòng tự tin, hẹn hò, địa điểm để tỏ tình với phụ nữ, làm thế nào để biến một người bạn thành người tình, giới tính và tình dục, thậm chí cả cách quay lại với bạn gái cũ.

       Ngoài ra, những người đàn ông tới đây cũng được dạy cách làm thế nào để giả lờ đi cô gái mà họ đang cố gây sự chú ý, hay những bước đi thật tự nhiên không thấy gượng gạo và từng bước, từng bước tiếp cận với một cô gái thay vì nói rất nhiều ngay lần gặp đầu tiên.

       Sau khi tham gia khóa học tại Babe Master, một số người đã phát biểu rằng:

       Cuối cùng họ đã hiểu, tất cả đều phụ thuộc vào cách bạn nói, chứ không phải những gì bạn nói, và những kinh nghiệm ở trường đã giúp họ tiến gần đến mục tiêu hơn. Một số đã tìm được tình yêu, trong khi một số khác vẫn đang tìm kiếm một nửa kia của mình....Nhưng tất cả đều cảm thấy tự tin hơn rất  nhiều với những kiến thức đã học được. (Odditycentral)

Saturday, June 23, 2012

MẸO VẶT - BÓC VỎ HÀNH TÂY ĐÃ BỊ HÉO


        Hành tây héo sẽ rất khó bóc vỏ. Bạn hãy nhúng hành tây vào trong nước sôi 1-2 phút, rồi nhúng qua nước lạnh, sau đó cắt rể và bạn sẽ dễ dàng bóc vỏ những củ hành tây héo này.

                        Theo Sống Magazine

MẸO VẶT - LUỘC TRỨNG ĐÃ BỊ NỨT


       * Bạn hoàn toàn có thể luộc trứng khi trứng đã bị nứt, mà không sợ trứng chảy ra ngoài. Bạn hãy gói trứng trong tờ giấy bạc và đem luộc bình thường.

                      Theo Sống Magazine

MẶC ÁO HAY MẶC QUẦN


        Trong một cuộc thi tuyển bơi lội của các nữ sinh, thông báo của trường yêu cầu các em chỉ được phép mặc loại áo tắm một mảnh. Thế là có một cô nữ sinh đã thắc mắc hỏi: Thưa thầy, thế .....trường muốn chúng em mặc một mảnh trên hay một mảnh dưới.

                                                  Theo Nhã Lan

RANH NGÔN


      * Thà hôn em để bị tát, còn hơn đứng nhìn đứa khác hôn em

      * Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không biết mình xấu

       Tin ngắn

        Một diễn viên tài ba, thề là lần đầu tiên đóng cảnh nhảy từ lầu ba xuống mà không cần nệm bảo vệ.....Tang lễ đã cử hành tại tư gia. Xin thành kính phân ưu cùng gia đình nạn nhân.


        Tin giờ chót của nhật báo An Ninh thế giới

        Trời tối, anh ơi bật quẹt diêm lên để xem xăng còn hay hết.....Xăng còn ......Nạn nhân thọ 25 tuổi!

                                     Theo Sống Magazine

Friday, June 22, 2012

HỐI HẬN


       Một cô gái ống chề sống trong một túp lều nghèo nàn cùng với con chó nhỏ. Cô đã quá tuổi lấy chồng mà vẫn không có ai để ý. Cô đang than thở cho số phận hẩm hiu, thì một bà tiên hiện ra và ban cho cô một điều ước. Cô mừng quá, vội vàng ước cho con chó  nhỏ của mình trở thành một chàng trai thật khôi ngôi tuấn tú.

       Tức thì ngay chỗ con chó đang nằm bỗng hiện ra một chàng hoàng tử vô cùng đẹp trai, làm cô gái gần như ngất lịm vì vui sướng. Trong lúc nàng đang mơ màng nghĩ đến những ngày thật hạnh phúc, thì chàng trai bước tới, ghé vào tai cô thì thầm:

       - Bây giờ thì cô thấy hối hận vì đã đem tôi đi thiến chưa?

                       Theo Trẻ Magazine

CON NGỰA CỦA ANH


        Anh chàng  nọ đang ngồi rung đùi đọc báo thì cô vợ từ đằng sau rón rén tiến lại gần, cầm cái chảo và "đập bốp" một cái lên đầu anh ta. Choáng váng vì đau, nhưng không hiểu chuyện gì xảy ra, anh ta cố gắng kềm chế và hỏi vợ nguyên do.

        - Tại sao em lại đánh anh?
        - Vì mẫu giấy có ghi cái tên Mary Lou ở trong túi quần của anh. Cô vợ gằn giọng.

       Anh chồng thở phào:

       - Ồ, tưởng chuyện gì....Hai tuần trước anh đi xem đua ngựa và Mary Lou là tên con ngựa mà anh đã đặt cược.

       - Mình ơi ! Em xin lỗi! Cô vợ xuống giọng nhẹ nhàng, lẽ ra em phải hỏi đầu đuôi đã.

       Ba ngày sau, khi anh chồng lại đang ngồi rung đùi để xem bóng đá trên truyền hình thì cô vợ lại len lén tới gần, cầm cái chảo đập "bốp" một nhát lên đầu anh ta, lần này anh chàng giãy đành đạch một hồi rồi nằm bất tình nhân sự. Khi tỉnh lại, anh ta thềo thào:

      - Lần này thì tại cái quái gì nữa đây?
      - À.....Con ngựa của anh vừa gọi điện đến.

                                Theo Trẻ Magazine
      

THỜI TRANG NỘI Y XUYÊN DA THỊT (CORSET PIERCINGS)






           Corset piercings là xu hướng thời trang mới của giới trẻ thế giới đang rộ lên gần đây. Để diện loại trang phục này, các bạn trẻ phải có đủ can đảm ngồi hằng giờ để xỏ những chiếc móc định vị xuyên qua da thịt thật nhức nhối.


       


          Bắt nguồn từ ý tưởng của những bộ corser của thế kỷ 17 với phần dây lụa đan phía sau lưng gợi cảm, những kẻ cuồng thời trang xỏ khuyên sau hằng loạt các phong trào xỏ khuyên mũi, khuyên lưỡi, tới xỏ khuyên vào chỗ kín để trang điểm, và bây giờ là xu hướng thời trang kinh dị hơn rất nhiều đó là xỏ nội y xuyên da thịt.


          Để có một bộ nội y xuyên da thịt, các cô gái đã phải ngồi hằng giờ đồng hồ trong đau đớn, trung bình để xỏ một khuyên vào cơ thể mất từ 10 -15 phút, chưa kể thời gian thiết kế chiếc áo nội y .


           Ban đầu nhà thiết kế sẽ vẽ một chiếc áo lên cơ thể bạn, sau đó từ vị trí vẽ, những nút móc của áo, bắt đầu đính từng chiếc khuyên cố định hình dáng áo trên da bạn.


        Không phải người nào cũng có khả năng chịu đau liên tục, vì thế việc đính khuyên xuyên da thịt này có thể sẽ bị gián đoạn nhiều lần để chủ nhân được giảm bớt đau đớn.


         Sau khi hoàn tất những hàng khuy theo thiết kế, bạn sẽ được đan những sợi dây lụa nhiều màu sắc để trở thành những trang phục nội y.


          Thời trang rợn người này nhắm vào phái đẹp, ban đầu chỉ những cô làm nghề vũ nữ thoát y mới dám diện nội y "chịu chơi" này trong những hộp đêm để gợi cảm và quyến rũ hơn. Đến nay số lượng giới trẻ của thời trang nội y xuyên da thịt này đã lên đến số khổng lồ và hằng năm còn có cuộc thi những nội y đẹp nhất được tổ chức rầm rộ

        Cũng giống như mọi loại đụng chạm đến cơ thể, xỏ khuyên vào bản thân mang rất nhiều nguy hại cho sức khỏe, dễ nhận thấy nhất là việc dị ứng với chất liệu xỏ khuyên.

        Xỏ khuyên có thể mất từ 1 - 2 tuần để lành da, lượng khuyên xỏ dày đặc trên người để thành áo, bạn sẽ phải chịu nhiều đau đớn, sưng tấy, mưng mủ gây sốt cả tháng trời. cùng với nhiều nguy cơ lây nhiễm bệnh và dù sau này chiếc áo của bạn bị lỗi thời, những lỗ khuyên trên cơ thể cũng không liền lại được.

        Đã có những cuộc biểu tình phản đối kiểu thời trang kinh dị này, bởi họ không muốn thấy những người thân của họ bị hành xác, chịu đau đớn, nhưng có lẽ những tín đồ cuồng nhiệt của loại thời trang đau đớn này với phương châm "sẵn sàng hy sinh mọi thứ trên bàn thờ thời trang" thì những sự đau đón của xác thân không hề ảnh hưởng gì tới đam mê của họ.

                                         Theo Chí Linh Thời Mới
     

Thursday, June 21, 2012

PHONG TRÀO "SĂN ẢNH XÁC" TRONG GIỚI TRẺ VIỆT



        Với máy ảnh, điện thoại trong tay, giới trẻ đua nhau săn tìm những hình ảnh rùng rợn về những xác chết đầy máu me, biến dạng vì bị chém giết, bạo hành, hiếp dâm...rồi tung lên mạng xã hội để mọi người cùng xem và bình phẩm. Săn ảnh xác chết đã trở thành thú vui hấp dẫn của những "teen máu lạnh" hiện nay.

        Lo ngại với thú vui rùng rợn của teen

        Hiện đang có hàng trăm trang mạng xã hội thường xuyên đăng tải, cập nhật những hình ảnh chết chóc kinh dị do những tay săn ảnh xác trực tiếp thực hiện hoặc sưu tầm trên các trang mạng nước ngoài. Trong đó có hẳn những trang web chuyên về thể loại này như : xacchet.cc , kenhkinhdi.com  rất đông vui, tấp nập người xem. Trên mạng chủ của kênhkinhdi.com, là những lời giới thiệu, mời chào hấp dẫn như kenhkinhdi forum luôn muốn mang lại cho bạn những gì thật nhất, sống động nhất, có thể về vấn đề đau thương, nhằm làm thỏa mãn những cái đầu mang nặng tư tưởng bạo lực, máu me.

        Giải thích về trào lưu săn ảnh kinh dị của teen, một tiến sĩ xã hội học trong nước cho rằng. Xét cho cùng, đó cũng chỉ là một thế giới ảo với đủ loại tin tức xấu, tốt. Cho nên, người ta dễ dàng đưa lên đó những điều thật khác thường, đặc biệt, hot, kinh dị, gây sốc để được chú ý....(Dương Dung - NDT)

  

       

10 PHƯƠNG PHÁP LÀM VIỆC ĐẠT HIỆU QUẢ CAO


      
       1. Xác định mục tiêu:

           Biết rõ mục đích trong công việc trước khi bắt tay vào làm là điều cần thiết, cho dù việc đó có nhỏ nhặt dễ dàng đến đâu.

       2. Sự thoải mái trong công việc

           Khi bạn nhìn thấy mặt thú vị và sự hài lòng trong công việc, bạn sẽ cảm thấy hứng khởi và làm việc hăng say, hiệu quả hơn.

       3. Hệ thống hóa công việc cần làm 


           Hãy ghi vào giấy các việc quan trọng cần làm trước tiên, nhờ vậy bạn sẽ không bỏ sót các việc căn bản, cần thiết.

       4. Rút gọn khối lượng công việc

           Rút gọn và tập trung vào việc cần phải thực hiện, cương quyết không để công việc ngoài lề làm mất thời gian. Thí dụ như đi thẳng vào vấn đề khi đối thoại và không biến nó thành cuộc tán gẫu làm mất thời gian vô ích.


       5. Tâp tính dứt khoát trong công việc

           Nên quyết định dứt khoát cụ thể sau khi đã cân nhắc lợi hại. Đừng lưỡng lự hoặc chần chờ vừa mất thời gian vừa mất sự tự tin vào chính mình.


       6. Luôn hoàn tất chu đáo công việc

           Cần tập thói quen thực hiện chu đáo, kỹ lưỡng cho dù đó chỉ là những chi tiết nhỏ nhặt nhất. Hãy biến chúng thành thói quen tốt, thí dụ như :

           - Trước khi rời văn phòng nhớ tắt điện, máy lạnh, tắt đèn, khoá tủ hồ sơ....Bạn đừng để những chuyện vặt vãnh như :

           - Quên chùm chìa khóa, quên sổ tay ghi chép v..v...Khiến bạn mất đi công sức, thời gian và ngay cả hiệu quả làm việc nữa.


        7. Rèn lực thể lực thường xuyên

            Nếu bạn làm công việc bàn giấy, bạn cần tập thể dục để giữ gìn sự dẻo dai khỏe mạnh mỗi ngày. Các bài tập giữa giờ làm việc, cũng giúp bạn duy trì sức khỏe tốt. Thể lực có vững vàng, hiệu quả công việc của bạn mới cao.


        8. Phải biết quí trọng thời gian

           "Thời gian là vàng bạc" do đó không nên lãng phí thời gian trong khi làm việc. Chứng tỏ tinh thần có trách nhiệm và sẽ làm tăng thêm uy tín cá nhân của bạn.


        9. Biết tổ chức công việc. 

           Các công việc trong ngày, những cuộc hẹn cho tuần sau khiến bạn nhức đầu, không sao nhớ cho hết? Hãy tìm cho mình một trợ thủ đắc lực là chiếc máy điện toán, hoặc một cuốn sổ tay, gồm có nhiều hạng mục khác nhau. Các kho dữ liệu thông tin bên cạnh sẽ giúp bạn thoát khỏi cảnh hỗn độn vô tổ chức và làm giảm bớt số lượng công việc cho chính bạn.

        10. Biết tạo sự thư giản và nghỉ ngơi cho chính mình

              Nếu bạn muốn làm việc hăng hái và đạt hiệu quả cao, thì bạn cũng phải biết cách cho cơ thể của bạn được thư giãn toàn diện. Những giải trí lành mạnh như xem phim, đi dạo, chơi thể thao, đọc sách báo...v...v...Không nên để các trò chơi như bài bạc, rượu chè say sưa suốt ngày đêm, chiếm hết thời gian rảnh rỗi của bạn. Chúng sẽ khiến bạn sa sút sức khỏe và tinh thần làm việc. Ngược lại nếu biết giải trí đúng cách bạn sẽ luôn có nguồn sinh lực mới mẻ dồi dào khi quay trở lại với công việc của bạn.

                                                       (Theo Cosmopolitan)

     

          
 
Copyright © 2013 Chuyện Cấm Cười (Pmanth) | Powered by Blogger