KIỂM SOÁT VÀI CHỨNG BỆNH THƯỜNG GẶP

    
    1/- Chứng bệnh hôi chân :  Ít nhất 23% phụ nữ mắc chứng bệnh này so với 13% đối với nam giới.
   
         Nguyên nhân : 
    
         - Khi bạn bị stress hay bồn chồn, lo lắng và mồ hôi chân hình thành nhanh chóng khi vi khuẩn phát triển ở môi trường ấm và ẩm trong giày của bạn.
     
         Chữa trị : 
    
        - Hãy " ngâm chân trong nước ấm " . Pha 6 gói trà đen trong 1lít nước nóng trong 20 phút . Khi nước trà nguội vừa đủ, bạn hãy ngâm chân trong đó 15 phút. Hãy ngâm chân 1 hay 2 lần mỗi tuần.
     Chất chát trong trà sẽ giết ngay các vi khuẩn gây mùi hôi, ngoài ra còn có tác dụng làm săn da. Làm giảm sự tiết mùi hôi
     
       Những cách chữa trị khác
      
       - Để hút ẩm và mồ hôi, hãy rắc bột baking soda lên chân trước khi mang vớ.
      
         - Hằng ngày xoa chân bằng cồn để giết vi khuẩn. 
       
         - Tránh mang giày bằng loại nhựa vinyl giữ mùi hôi.
     
     2/- Chứng ợ hơi .
     
          Hơi là sản phẩm phụ của việc tiêu hoá, nhưng có đến 50 triệu người Mỹ sản sinh ra quá nhiều chất hơi này.

          Nguyên nhân :
        
         Chất hơi hình thành khi vi khuẩn tác dụng lên tinh bột.
      
         Chữa trị :
     
         - Làm tăng sự tiêu hóa tinh bột bằng các chất gia vị như cây xô thơm, thì là, cây acrum và đinh hương. Cũng nên cắt giảm bánh mì, bánh dòn, mì và những món ăn làm bằng mễ cốc khác và ăn rau luộc chín, để nấu soup hay chế biến thành nước cốt ( nấu mềm những so sợi, làm chúng dễ tiêu hóa hơn chứng ợ hơi của bạn sẽ bớt hẳn trong hai tuần.
     
         Những cách chữa trị khác
     
         - Hãy dùng gừng, gừng có chứa những enzyme tiêu hoá. Hãy thêm nó vào món xào, hay dùng nó hằng ngày dưới dạng viên nhộng hay dạng trà.
     
         - Tránh ăn bánh rán, vì loại bánh này gây ra chứng ợ hơi.
    
     3/- Bệnh trĩ 
   
           Nguyên nhân :
     
          - Các tĩnh mạch giãn nở lớn :  khi người ta cố gắng đẩy ra, khi đi đại tiện .
     
          Chữa trị :
     
          - Ngồi trong chậu nước ấm pha với một ít muối, sẽ giúp bớt viêm và hết ngứa, và giảm đau rất nhanh, ngồi như vậy trong 20 phút ba lần mỗi ngày "
      
         Những cách chữa trị khác 
     
         - Dùng một miếng cotton tẩm dung dịch của cây phỉ một chất chống viêm rất hiệu nghiệm, ít nhất 4 lần một ngày
    
         - Uống 2 ounce nước cốt cây lô hội mỗi ngày giúp ngăn ngừa táo bón. 
     
      4/- Bệnh da đầu có Gầu 
    
        30% chúng ta bị gầu, 8 triệu người bị gầu dạng nặng nhất, do bệnh viêm da, do tiết nhiều bã nhờn.
     
          Nguyên nhân : 
   
          - " Các lớp vảy da có chứa những hóa chất
        
          Được lớp da đầu tái hấp thụ nếu chúng không được tẩy rửa thật nhanh. Chúngg sẽ kích thích lớp da đầu, và thân thể bạn phản ứng lại bằng cách lột lớp da đầu ra nhiều hơn "
    
        Chữa trị :
     
         - Hãy gội đầu hằng ngày. Nếu bạn bị những màng vảy đỏ, hãy xử lý trước bằng acid salicylic không cần đến toa bác sĩ ".
    
         Những cách chữa trị khác
     
          - Hãy diệt nấm gây ra chứng gầu. Những loại dầu gội đầu dược phẩm không cần toa bác sĩ như selenium, acid salicylic và letoconazole tiêu diệt được 80% nấm trong hai tuần.
     
          - Cần đội nón len, chúng có thể gây viêm những mô bị kích thích.
     
      5/- Hơi thở hôi
     
          Nguyên nhân :
    
         - Lưỡi được phủ đầy những gai lởm chởm và lưng lưỡi có những rảnh tiết chất nhầy. Kết quả là hàng ngàn những ngóc ngách và xó xỉnh dành cho vi khuẩn sinh sôi nảy nở trong đó. Trong số 400 loại vi khuẩn có thể sinh sống trong miệng, hết 89 loại đã gây ra chứng hôi miệng do sản sinh ra chất hơi nhiều lưu huỳnh.
      
         Chữa trị :
     
         - Nhai một vài hạt thì là sau mỗi bữa ăn. Thì là rất giàu chất cineole, một chất tiệt trùng tiêu diệt vi khuẩn, hằng ngày phải chải vòm họng và lưng lưỡi. Bạn có thể thấy giảm hẳn trong một tuần ".
       
         Những cách chữa trị khác
       
         - Cần đi khám lợi, "có đến 35% dân số bị chứng hôi miệng cấp tính, bị chứng nướu răng ngả nâu mà không biết ".
     
         - Nhấm nước thường xuyên. Khi miệng khô, các chất khí có chứa nhiều lưu huỳnh thường hòa tan trong nước bọt được phóng thích vào không khí.
      
      6/- Chứng ngứa âm đạo
    
           Hằng năm ước tính khoảng 30 triệu phụ nữ ngồi đứng không yên vì hậu quả của chứng này.
      
           Nguyên nhân : 
      
           - Các chất tẩy giặt, các chất làm mềm vải, giấy vệ sinh có tẩm hương thơm, lớp vải quần lót, xà bông khử mùi và việc tắm bọt đều có thể gây ra chứng viêm âm đạo và vì vậy có thể gây dị ứng với các chất diệt tinh trùng, màng bao cao su.
      
           Chữa trị :
       
           - Cần tránh nguyên  nhân có khả năng gây bệnh, mỗi lần một thứ. Bạn sẽ thấy bệnh đỡ hẳn trong vòng 48 tiếng một khi đã loại trừ thủ phạm. " Nếu không bị đỏ, hãy thử chấm nhẹ một thứ kem làm ẩm da hay chất gel lô hội hằng ngày để xem thử đó có phải là chứng khô âm đạo hay không "
       
           - Cần đi khám xem có bị chảy mủ hay có mùi hôi nặng, bạn có thể bị một chứng nhiễm trùng.
      
           - Ăn 8 ounce ya ua mỗi ngày, 75% phụ nữ bị ngứa do nấm, ăn ya ua làm giảm nguy cơ này đến 67% .
                                                                                            Theo Tuần Báo Mới