BẤM HUYỆT THIÊN TRỤ CHỮA BỆNH MẤT NGỦ VÀ ĐAU CỔ

  Huyệt Thiên Trụ : 
  * Tác dụng  : Trị chứng đau nhức, mỏi mệt của cổ, đem lại sự thư giản cho cổ.
  * Vị trí : Hai huyệt này nằm ngay trên mí tóc, bên ngoài hai sợi cơ lớn, đối xứng nhau qua chỗ lỗm sau gáy.
   * Cách bấm huyệt : Người bấm huyệt ở phía sau lưng người bệnh, hai bàn tay ôm chặt hai bên đầu, hai ngón tay cái cùng lúc ấn lên huyệt Thiên Trụ của người bệnh, giúp hết cảm giác nhức mỏi vùng cổ do bệnh mất ngủ gây ra. Đồng thời xoa bóp lưng thật tỉ mỉ bắt đầu từ huyệt Thiên Trụ sẽ làm giảm hẳn sự mỏi mệt, đau nhức trên toàn cơ thể.

Katsusuke Serizawa do Phạm Kim Thạch chuyển dịch